朝5時に起床するも身体が怠い 坐骨神経痛のためだか お尻から膝裏にかけて少し痛いな 日々マッサージしてても 疲れが溜まってくると痛み出す⤵︎ でも走っておかないとって事でダラダラ準備 涼しいうちにと思ってたけど 結局は家出たの7時過ぎ 走り出せば少し…