Tomorrow is Another Day

だいたい自転車の事ってかトレーニング日記です

朝ローラー〜夕方1.5垂水

今日から夏休みも朝からダルダル…

外に走り出せずに軽くローラー

 

【40" 36TSS】

 

それから床屋行ったり昼寝で2時間爆睡w

昨夜は何故だか寝付けなかったんだよね⤵︎

夕方飛び起きて大垂水峠

f:id:niko1201:20180810220742j:image

TCR 2'00" 48k 647up 82TSS】

明日もあるし追い込む事もせず軽めに

夕方でも湿度高いせいか汗ダラダラ…

でも時折吹く風が涼しくて心地よい

最近の休憩のお気に入りはREALGOLD

f:id:niko1201:20180810221331j:image

何となくパワー出そうな気がするw