Tomorrow is Another Day

だいたい自転車の事ってかトレーニング日記です

都民の森

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TCR 5'20" 124km 1967up 1561TSS】 
朝食はオニギリ一つ
手前のコンビニでフレーバー一本
これで20キロ超えのヒルクライムは無理あるな
都民の森3キロ手前で失速
なんとか都民の森までは頑張ったけど
その先で完全に脚止まったわ…
それでも最近のタイムから2分
昨年の11月のタイムからは
10分以上縮めたから良しとしよう
風張峠の駐車場でどら焼き補給して
奥多摩湖まで下ってリバースしたものの
補給が遅すぎてヘロヘロクライム…
補給とか食事とかもう少し考えなきゃ

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にしても1561TSSとか絶対に嘘
最大パワー8658Wとか出てるし…
Vector3ハッピーメーターにも程があるよ…
いいとこ450TSSでしょ
暑さにやられたか