ローラーその他色々

【35" 43TSS】

今日は出遅れ…ってか8時で暑すぎるよ⤵︎

無理して走って体調崩すと夏が終わるまで

体調戻らない可能性もあるので(昨年経験済み)

外に走りに出るのやめたー

9月の富士チャレが気温35℃を超える

レースになるとも思えないしね

って事で

家の事とか洗車とか色々

駆動系ピッカピカにした⤴︎

そのうちビックプーリーって思ってるけど

駆動系汚れてると意味無いし

今まで以上に気を使う癖つけとくw

そして

ニトリのNcool導入した

これで快適な睡眠を得られたら良いな

睡眠大事w

からのローラー

いつも通り10分アップからのL4って

あれ？

L4の維持が厳しい…

心拍も上がらない…

アップからパワー出てないって思ってたけど

なんだ疲れてるのか？

やっぱり今日は外出なくて良かった