【 SL7 1'49 40km 508up 116.4TSS】 起床体重 57.4kg 先週までの激務が嘘のような落ち着きよう 帰宅時間22時とか23時だったのに笑 今日も早めに帰宅出来たので大垂水 脚に昨夜の疲れが残ってたけど 良い感じで登れたかな 疲れへの耐性も上がってきたかも
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