1垂水

【 SL7 1'49 40km 508up 116.4TSS】

起床体重 57.4kg

先週までの激務が嘘のような落ち着きよう

帰宅時間22時とか23時だったのに笑

今日も早めに帰宅出来たので大垂水

脚に昨夜の疲れが残ってたけど

良い感じで登れたかな

疲れへの耐性も上がってきたかも