Tomorrow is Another Day

だいたい自転車の事ってかトレーニング日記です

大垂水峠

TCR 1:25 35k 458up 89TSS】

今日は腰の張りもだいぶ引いて

身体もまぁまぁ調子良い

でも平日頑張りすぎちゃうと

週末頑張れなくなっちゃうので

軽く1垂水のつもり…

でも

高尾インターの交差点左折すると

スイッチ入っちゃうよねw

序盤から向い風キツくて

後半心拍176まで上がって脚止まった

久々気持ち悪くなって峠で暫く座り込む

やっぱ心拍そこまで上げちゃダメか…

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