ローラー

【SL7  44" 50TSS】

帰宅が外練行けない時間ではなかったけど

なんとなく怠かったので無理せずローラー

そしたらSL7 のサドル高い…

先日クリート調整したんだったっけ

1時間目標に始めたけど

やっぱりこれ位の時間が限界⤵︎

でも身体はスッキリしたかなぁ〜

最近は出来るだけ外に出る事心掛けてるけど

ローラーで体調整えるのもアリかな⁈

クリートほぼ同じ位置にしたつもりだったけど

だいぶズレてた…